Workshop mit Saraswathi Jois!

Nur noch 4 Plätze frei! Letzte Chance Saraswathi in Deutschland zu erleben? Dies solltet ihr auf keine  Fall verpassen!!

Neuer Einsteigerkurs! 

Ab jetzt werden wir euch Schritt für Schritt in die Ashtanga Praxis einführen. In einer kleinen Gruppe startest du direkt im Mysore-style. Du bekommst Anleitungen zu den wesentlichen Aspekten des Ashtanga Yoga wie Asanas, Atmung, Bandhas und Dristi. Die Einführung in die Praxis findet parallel zum regulären Unterricht statt, so dass du einen guten Eindruck von der Übungsweise des Ashtanga Yoga bekommen wirst. Es unterrichten 2 Lehrer gemeinsam, damit jeder Teilnehmer individuell in seinem persönlichen Tempo betreut werden kann. Kosten für vier Termine 50 €.

Termine

Freitag     17-18.30 Uhr ab 17. Februar. 

Info und Anmeldung unter miriam@ashtanga-yoga-freiburg.de

Workshops 

Saraswathi Jois in Freiburg!
Saraswathi Jois, Mutter von R. Sharath Jois und Tochter von Sri K. Pattabhi Jois, wird vom 19.-23. April 2017 wieder in Freiburg sein. Led Classes, Chanting and Cooking Classes ;)  Anmeldung und Infos ab jetzt hier.

Die nächste "Einführung in die Grundlagen des Ashtanga Yoga" findet am 4. Februar  von 16-18 Uhr statt. Kosten 30€. Weitere Infos und Anmeldung hier. 

Die nächste Led Class im Original Vinyasa Count findet am Sonntag, 2. April von 8-10 Uhr statt. Neu habt ihr jetzt immer montags von 8-9.30 Uhr die Möglichkeit eure Kraft in der Led Class aufzubauen und Energie für die Woche zu sammeln. Alle Levels herzlich willkommen!

 

 

 

 

 

 

Mondtage

Achtung: An Mondtagen ist das Studio geschlossen.

Hier die Mondtage 2017:

Samstag, 11. Februar Vollmond

Sonntag, 26. Februar Neumond

Sonntag, 12. März Vollmond

Dienstag, 28. März Neumond

Dienstag, 11. April Vollmond

Mittwoch, 26. April Neumond

Mittwoch, 10. Mai Vollmond

Donnerstag, 25. Mai Neumond

Freitag, 9. Juni Vollmond

Samstag, 24. Juni Neumond

Sonntag, 9. Juli Vollmond

Sonntag, 23. Juli Neumond

Montag, 7. August Vollmond

Montag, 21. August Neumond

Mittwoch, 6.September Vollmond

Mittwoch, 20. September Neumond

Donnerstag, 5. Oktober Vollmond

Donnerstag, 19. Oktober Neumond

Samstag, 4. November Vollmond

Samstag, 18. November Neumond

Sonntag, 3. Dezember Vollmond

Montag, 18. Dezember Neumond

Dienstag, 2. Januar Vollmond