Aktivitäten

- Am Rosenmontag, 12. Februar findet nur von 9.30-11 Uhr eine Mysore-Stunde statt. Alle anderen Kurse entfallen an diesem Tag. In der Fastnachtswoche vom 12. - 17. Februar findet die Stunde von 6.30-8 Uhr an allen Tagen als Self-Practice statt. 

- Die Geführte Stunde am Donnerstagabend 18.30-20 Uhr findet ab dem 31. Januar immer mittwochs von 17-18.30 Uhr statt. Die Stunde wird weiterhin geführt angesagt, allerdings nur noch bis Janu Sirsasana. Ab dieser Position besteht für fortgeschrittenere Schüler die Möglichkeit ihre Praxis individuell weiterzuführen und von Asle, die die Stunde von Julia übernehmen wird, evtl. noch Hilfestellung zu erhalten. Viel Spaß beim Üben!

- Neuer Einsteigerkurs! Ab jetzt werden wir euch Schritt für Schritt in die Ashtanga Praxis einführen. In einer kleinen Gruppe startest du direkt im Mysore-Style. Du bekommst Anleitungen zu den wesentlichen Aspekten des Ashtanga Yoga wie Asanas, Atmung, Bandhas und Dristi. Die Einführung in die Praxis findet parallel zum regulären Unterricht statt, so dass du einen guten Eindruck von der Übungsweise des Ashtanga Yoga bekommen wirst. Es unterrichten 2 Lehrer gemeinsam, damit jeder Teilnehmer individuell in seinem persönlichen Tempo betreut werden kann. Kosten für vier Termine 50 €.

Anmeldung und Auskunft unter miriam@ashtanga-yoga-freiburg.de

Nächster Einsteigerkurs imm freitags um 17 Uhr ab 13. April 2017. Wir freuen uns auf euch!

- Ashtanga Yoga Workshop mit Hamish Hendry aus London ! Vom 23.-25. Februar wird Hamish für ein Wochenende bei uns sein. Nähere Infos hier!

- "Little Mysore" in Freiburg! 4 Wochen, 6 Tage die Woche mit Susanna Finocchi vom 18.6.-15.7.2018. Sicherlich für alle eine wertvolle Erfahrung! Infos und die Ausschreibung findet ihr hier.

 

 

Mondtage

Achtung: An Mondtagen ist das Studio geschlossen.

Hier die Mondtage 2018:

Mittwoch, 17. Januar Neumond

Mittwoch, 31. Januar Vollmond

Donnerstag, 15. Februar Neumond

Freitag, 2. März Vollmond

Samstag, 17. März Neumond

Samstag, 31. März Vollmond

Montag, 16. April Neumond

Montag, 30. April Vollmond

Dienstag, 15. Mai Neumond

Dienstag, 29. Mai Vollmond

Mittwoch, 13. Juni Neumond

Donnerstag, 28. Juni Vollmond

Freitag, 13. Juli Neumond

Freitag, 27. Juli Vollmond

Samstag, 11. August Neumond

Sonntag, 26. August Vollmond

Sonntag, 9. September Neumond

Dienstag, 25. September Vollmond

Dienstag, 9. Oktober Neumond

Mittwoch, 24. Oktober Vollmond

Mittwoch, 7. November Neumond

Freitag, 23. November Vollmond

Freitag, 7. Dezember Neumond

Samstag, 22. Dezember Vollmond