Herbstplan

Am Dienstag, 31. Oktober und Mittwoch, 1. November bleibt des Studio aufgrund der Feiertage geschlossen. Hier findet ihr die Liste, wer welche Stunden unterrichtet. Wir bitten um Verständnis bei kurzfristigen Änderungen!

Aktivitäten

- Filmabend am 21.10.2017 um 18 Uhr bei uns in der Shala. Wir zeigen einen sehr interessanten Film über Ashtanga Yoga in Mysore, hauptsächlich aus der Perspektive ortsansässiger Inder. Umrahmt soll der Film durch einen "pot luck" werden. Ihr dürft also gerne leckere Kleinigkeiten (bevorzugt Fingerfood) zum Teilen mitbringen. Wir treffen uns zum gemütlichen Einschwingen um 18 Uhr, der Film startet um 19 Uhr.

- Susanna und Jens in Freiburg - 3.-5. November 2017! Auch in diesem Herbst kommen Susanna Finocchi und Jens Bache, unsere Lehrer aus Kopenhagen, wieder zu uns ins Studio. Sichert euch Plätze hier.

-Vortrag "Yoga Meets NeuroScience - Warum und wie yogische Praxis das Gehirn verändert" - Am Dienstag, 14.11. spricht Joachim Bauer im Dienstagskolloquium "Körper-Geist-Seele" der Uni Freiburg über die Wirkung des Yoga auf unser Gehirn. Wer hat Lust mitzukommen? Beginn 18 Uhr ct KG II Auditorium Maximum.

- Ashtanga Yoga Workshop mit Hamish Hendry aus London ! Vom 23.-25. Februar wird Hamish für ein Wochenende bei uns sein. Save the date! Nähere Infos folgen!

- "Little Mysore" in Freiburg! 4 Wochen, 6 Tage die Woche mit Susanna Finocchi vom 18.6.-15.7.2018. Sicherlich für alle eine wertvolle Erfahrung! Infos und die Ausschreibung findet ihr hier.

- Neuer Einsteigerkurs!  Ab jetzt werden wir euch Schritt für Schritt in die Ashtanga Praxis einführen. In einer kleinen Gruppe startest du direkt im Mysore-style. Du bekommst Anleitungen zu den wesentlichen Aspekten des Ashtanga Yoga wie Asanas, Atmung, Bandhas und Dristi. Die Einführung in die Praxis findet parallel zum regulären Unterricht statt, so dass du einen guten Eindruck von der Übungsweise des Ashtanga Yoga bekommen wirst. Es unterrichten 2 Lehrer gemeinsam, damit jeder Teilnehmer individuell in seinem persönlichen Tempo betreut werden kann. Kosten für vier Termine 50 €.

Anmeldung und Auskunft unter miriam@ashtanga-yoga-freiburg.de

Nächster Einsteigerkurs imm freitags um 17 Uhr ab 6. Oktober 2017. Wir freuen uns auf euch!

 

Mondtage

Achtung: An Mondtagen ist das Studio geschlossen.

Hier die Mondtage 2017:

Samstag, 11. Februar Vollmond

Sonntag, 26. Februar Neumond

Sonntag, 12. März Vollmond

Dienstag, 28. März Neumond

Dienstag, 11. April Vollmond

Mittwoch, 26. April Neumond

Mittwoch, 10. Mai Vollmond

Donnerstag, 25. Mai Neumond

Freitag, 9. Juni Vollmond

Samstag, 24. Juni Neumond

Sonntag, 9. Juli Vollmond

Sonntag, 23. Juli Neumond

Montag, 7. August Vollmond

Montag, 21. August Neumond

Mittwoch, 6.September Vollmond

Mittwoch, 20. September Neumond

Donnerstag, 5. Oktober Vollmond

Donnerstag, 19. Oktober Neumond

Samstag, 4. November Vollmond

Samstag, 18. November Neumond

Sonntag, 3. Dezember Vollmond

Montag, 18. Dezember Neumond

Dienstag, 2. Januar Vollmond